Posted by 如果您剛生了一個嬰兒，您可能會經常遇到所謂的“嬰兒憂鬱症”。
淡藍色是輕度的抑鬱症狀，應在兩週內消失。
但是，如果您所謂的“嬰兒憂鬱症”持續時間更長，並且症狀很嚴重，以至於您感到焦慮，失眠，j叫或更糟，那麼您實際上可能患有產後抑鬱症。
對於產後抑鬱症有可用的幫助，因此請確保您去找保健專業人員進行護理。
什麼原因導致產後抑鬱？
您可能會因為新嬰兒帶來的額外工作而感到疲勞，或者您可能對自己的父母能力沒有把握。
您可能會因為“懷孕”荷爾蒙“脫落”並恢復正常荷爾蒙水平而經歷荷爾蒙變化，老人看護或者您可能會感到恐懼，感到無助，感到困惑並且無法執行最簡單的日常任務。
這些症狀很多，如果遇到這些症狀，應立即尋求幫助。
不要拒絕尋求幫助；的確有很多女人這樣做，而且因為您感到羞愧或內，並且因為情緒本身很動盪，談論您的症狀時您可能會感到尷尬。
您可能還會覺得，您應該為生活中珍貴的新捆綁包感到喜悅。那麼，為什麼您會感到如此悲傷和沮喪？
